Если Вы чувствуете, что:

• Пора остановится и сделать паузу, отдохнуть от суеты
• Уже совсем загрузли в бытовых заботах и пора перезагрузиться
• Вам не хватает энергии и пора «зарядить батарейку»
• Тревожность, контроль и напряжение мешают нормальной счастливой жизни

Вы хотите:

• найти время для себя и восстановить внутреннее равновесие
• отключиться от повседневных забот и бесконечной суеты
• восстановить здоровье, укрепить иммунитет и убрать психосоматику
• разгрузить голову от надоедливых мыслей и беспокойства

Если Вам важно:

• саморазвитие и самореализация
• развиваться и совершенствоваться физически и духовно
• глубокое погружение и познание себя
• сбросить стресс и напряжение, успокоить свой ум
• получить новый источник радости, сил и вдохновения
• найти новые идеи для развития
• реализовать себя

Тогда этот РЕТРИТ для Вас!

Йога РЕТРИТ сочетает практику Шри Йога Асан и Йогатерапии, а также обучение и практику Трансцендентальной Медитации в группе.

Эти техники работы с умом и телом помогут вам снизить стресс, улучшить физическое и эмоциональное здоровье, раскрыть личный потенциал.

Это мощные инструменты самопознания, которые вы сможете продолжить и дальше использовать дома самостоятельно.

Эти знания и опыт останутся с вами навсегда и помогут в жизни снимать стресс и напряжение каждый день.

За эти 7 дней Вы сможете:

• восстановить внутренний ресурс, избавиться от стресса и напряжения
• успокоить ум, получить глубокий отдых и расслабление
• улучшить свое физическое и ментальное здоровье
• получить больше энергии
• посмотреть на мир другими глазами и улучшить качество своей жизни
• углубить свою практику Йога Асаны, Пранаямы и Медитации

Этот РЕТРИТ для Вас, даже если вы никогда не практиковали Йога Асаны и Медитацию и думаете, что вообще не способны медитировать, расслабиться и избавиться от назойливых мыслей.

Программа построена так, что практиковать смогут ВСЕ как новички, так и люди с опытом практики Йога Асан и уже обученные ТМ.

Для каждого мы найдем индивидуальный подход. Углубим знания и практику.

Если у вас постоянно не было времени на обучение и практику – вот оно пришло. Это крутая возможность все объединить и получить прекрасный опыт.

Проживание

Вы будете размещены в комфортабельных бунгало, рассчитанных на 2 человека. Не большая группа участников обеспечивает индивидуальный подход и атмосферу уюта.

Ваш ретрит может стать семейным отдыхом, если вы возьмете с собой партнера и даже детей.

Пока один из вас занимается на ретрите, второй прекрасно отдыхает на море. Если заранее заказать бунгало, то есть варианты и с детьми. Совмещаем приятное с полезным.

Каждое утро вас будут радовать ясное небо и прохлада утренних бризов, создавая идеальные условия для практик йоги и медитации.

Наслаждайтесь отдыхом в окружении великолепного сада, где каждое бунгало оснащено кондиционером, отдельным душем, туалетом, мини-баром, феном, а также предоставляет живописный вид на природу, в пешей доступности берег моря.

Май в Чиралы – это идеальное время для отдыха: мягкий, теплый климат, изобильное солнце и свежий морской воздух способствуют полному расслаблению и восстановлению сил.

Чиралы - историческое место с уникальной природой, оазис на Ликийской тропе. Вы сможете совершать экскурсии, прогулки по морскому берегу и в горы.

Чтобы узнать цену и получить скидку раннего бронирования, ознакомиться с программой ретрита, техниками, которые будем практиковать, обсудить вопросы и необходимые детали, оставить заявку на участие – ЖМИТЕ НА КНОПКУ ниже и напишите админу курса в WhatsApp или переходите в канал Telegram.

Вам пришлют анкету, подробную программу ретрита, ответят на дополнительные вопросы, возможные способы оплаты.

Оставляйте заявку сейчас, пока действует скидка раннего бронирования.

Пишите Админу или переходите в канал Телеграмм, чтобы получить подробную информацию о цене и программе ретрита.